2009-12-14 日記 今日は日が落ちてからめっきりと寒くなりました。空気の質が明らかに冬のものになった感じがしましたね。これからどんどん寒くなっていくのでしょう。気温の急激な変化は体への負担が大きいので、体調には十分気をつけたいと思います。