就寝時間が遅い若者はうつ病のリスクが高い、米研究

（国際ニュース : AFPBB Newsより　情報源：はてブほってんとり）
日付変わってから更新している私とかまずいですね。もっと睡眠時間をとらないといけないとはいつも思っているのですがなかなか。サイト更新をやめればいいですか、そうですか。